Las grandes ciudades tienen un elevado indice de enfermedades respiratorias, de todo tipo, desde simples gripas hasta pulmonias fulminantes, cada una requiere un tratamiento adecuado y diferente, pero casi todas tienen algo en comun, el medio ambiente puede empeorarlas o mejorarlas.
Una recomendacion, es la de irse de Vacaciones a Veracruz, o bien, a cualquier puerto del golfo, menos Coatzacoalcos, el aire limpio y humedo del mar es magnifico para limpiar los pulmones, y en enfermedades como Sinusitis o Gripa es excelente, asi como para pacientes que estan recuperandose de algunas enfermedades graves como Pulmonia o Asma, pero claro, pregunte a su Neumologo si su paciente puede resistir el viaje, y no olvide, solo cuando hace calor, si hay un Norte, no es muy conveniente ir a un ambiente humedo, en este mismo sentido, prefiera quedrse en una habitacion sin climatizacion, el calor es parte de lo que forma la cura. Cuando esten en el puerto, la mucosidad va a aumentar muchisimo, es necesario depositar el papel usado en una bolsa y sellarla bien, si es posible, sacar las flemas, que al estar humedas y calientes, van a aflojar rapidamente. Una curiosidad, el Pacifico, al tener vientos mas secos, no es tan util.
Por otro lado, hay fechas cruciales para el paciente, si tiene alguna enfermedad respiratoria, grave, cronica o fuerte, es necesario llevarse al paciente lejos de la ciudad en fechas como el 15 de Septiembre, Navidad o Año Nuevo, cuando el humo de los cohetes y las llantas puede activar una grave crisis; en tal caso, es mejor ir a un puerto o al menos a una poblacion pequeña, en que no se quemen muchos cohetes.
Una de las principales recomendaciones es que el paciente no tome liquidos frios, toda bebida, hasta el agua, debe de estar al menos a temperatura ambiente, lo cual se hace poco antojable para muchos de ellos, pero con un poquito de maña, las cosas mejoran, se pueden usar Thes de muy variados sabores, endulzados y con leche evaporada saben muy ricos, o bien frescos Telimones en infusion; o bien si puede conseguir leche pura de vaca, un chocolate, o un cafe con leche son deliciososo, o bien aprovechando la ultima moda de cafes de sabores, pero en este caso, debe de verse si no hay contraindicacion con alguno de los medicamentos prescritos por el Neumologo.
